Preisliste (Stand: 18.03.2026)

Stressmanagement:
ToGo:                                                                               149,00€
• Booklet und Workbook mit Übungen und Meditationen digital oder Papier
• Auf Wunsch inkl. 8 Wochen Begleitung auf
WhatsApp/Telegram (wöchentliche Impulse, Übungen, Meditationen….) zzgl. 50,00€

6 Wochen Online:                                                             279,00€
• Booklet und Workbook digital
• Meditationen/Übungen digital
• WhatsApp/Telegram-Gruppe mit Impulsen/Übungen….
• 3x30 min 1x1 Beratung über Zoom/Teams o.ä.

3 Monate Coaching:                                                         579,00€
• Booklet und Workbook
• Tagebuch
• Stick mit Meditationen/Powerposen/Übungen
• WhatsApp/Telegram- Gruppe
• 2x30 min/Monat 1x1 Coaching

6 Monate Coaching:                                                         949,00€
• Wie beim 3 Monate Coaching aber langsamer, ausführlicher
• Ernährungsplan für Nerven/Belastung durch Stress (Nährstoffe und eine Lebensmittel-Liste)

Ernährung:
ToGo:                                                                             149,00€
• 5-7 Tage ET-Analyse
• Nährstoffempfehlung (Mikro, Makro, Wasser)
• Kcal-Berechnung
• Allg. Infos (individuell zum ET) 
• Auf Wunsch Baukasten-Plan                                         99,00€

Kurzberatung:
• Einzelne Fragen können geklärt werden (ca. 30 min)   49,00€

StartUp: Dauer ca. 3 Monate                                       399,00€
• Anamnese-Gespräch (ca. 90 min)
• 7-10 Tage ET Analyse
• Baukasten- Ernährungsplan (individuell erstellt nach persönlichen Vorgaben)
• Kcal/Mikro/Makro/Wasser-Empfehlungen
• 2x 60 min Gespräch 

Einzelpreis/Stunde                                                       99,00€
• Für weitere Treffen nach einem Paket
• Als einzelne Stunde möglich nach Anamnese

Anamnese mit mind. 1 Folgetermin:                             119,00€
Anamnese ohne weitere Beratung:                             139,00€
(mündliche Empfehlungen)

Kombi Paket: ca. 3 Monate                                       749,00€
• Anamnese Gespräch
• 2x30 min 1x1 Coaching Ernährung
• 2x30 min 1x1 Coaching Stress
• 7 Tage Et-Analyse
• Baukasten-Ernährungsplan individuell (mit kcal, Nährstoffempfehlungen, Wassermenge)
• Stress-Booklet/Workbook (digital oder Papier)
• Meditationen/Übungen, Fotos digital
• WhatsApp/Telegram-Gruppe

Anfahrt inkl. im Umkreis von 40km